つくば国際大学　公開講座

つくば国際大学では地域の皆様を対象に公開講座を行っています。

つくば国際大学公開講座(令和7年度)

• 元気に長生きするために、今できること
  • 日付：令和7年10月25日(土)
  • 時間：13：00～15：00
  • 受講料：1,000円
  • 会場：つくば国際大学キャンパス（茨城県土浦市真鍋6-20-1）
  • 問い合わせ・申込：こちらをご覧ください
  • 申込締切：10月17日（金）

概要

テーマ

元気に長生きするために、今できること
―人生100年時代に向けて―

概要

現代社会において、私たちの生活はますます便利になり、食事の選択肢も豊かになりました。しかし、生活習慣病のような新たな健康問題が増加しています。

本講座では、臨床工学技士と管理栄養士がこれまで培った臨床経験をもとに、それぞれの視点から、健康的な生活を送るための生活習慣病の予防と改善方法についてご紹介します。

人生１００年時代を迎えた今、生活習慣病のリスクをしっかり認識し、日々の食事に無理なく取り入れられる工夫を学び、より元気に長生きするためのヒントを一緒に考えてみましょう。

担当講師および講義タイトル

• 生活習慣病が進行すると何が起こるのか？
  • 【講師】堀内勇人（医療技術学科/教授）
  • 【時間】13：00～14：00

• 毎日のちょっとした食事の工夫
  ―食品を追加したり、減らしたりして、栄養バランスを整えましょう！―
  • 【講師】山邊志都子（保健栄養学科/講師）
  • 【時間】14：00～15：00

問い合わせ先

「つくば国際大学キャンパス事務局」 【TEL】029-826-6000（代表）
【メール】kyoumu@tius.ac.jp

※メールで申込の際は下記内容を記載してください。

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